męska sylwetka

Teraz masz 90 kg, ale to nie jest forma startowa przecież:) Masz do wyboru klasyczna męska sylwetka ekstremalna itd. Ogarnij trenera i on niech Cię przygotowuje i podpowie, w jakiej docelowo wystartujesz. Ja bym sugerował powoli na początek, debiuty na przetarcie. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-12-02 20:49:57

chodzi mu raczej o kat. meska sylwetka :D

chodzi mu raczej o kat. męska sylwetka :D oooo, właśnie o to mi chodziło :)

Nie jestem fanem tego typu sylwetek, ale na pewno będę śledzić, bo bardzo szanuje każde profesjonalne podejście do sportu, przy okazji jak będziesz pisał dużo to zobaczę jakie są różnice w przygotowaniach między BB a męska sylwetka.

[...] 10744587_351304211718949_1128523994_n.jpg 10748611_351305555052148_1001850986_n.jpg ok tu są foty bez żadnych dodatków :) Jeśli chodzi o formę do kat.męska sylwetka na podstawie nadesłanych fotek wnioskuję że formę masz dość dobrą. W tym wypadku nie robiłbym żadnej ketozy tylko lekkie odwodnienie i ładowanie. Martwi mnie [...]

Tak osoby takie już nie rosną. Gdy zaczynają sie wyksztalcać wszystkie drugorzedne cechy płciowe czyli zarost i męska sylwetka oznacza to że zachodzą zmiany hormonalne powodujące zarastanie nasad kości co powoduje zatrzymanei wzrostu długich a rozwój właśnie tych cech.

Męska sylwetka i kategoria bikini to jedne z najlepszych pomysłów IFBB w ostatnich latach. Mnie tez osobiście nie bardzo by usmiechało sie ubranie takich bermudów oraz teoretycznie- brak oceny umieśnienia + oczywiście kojarzenie,ze nie trenuje sie nóg i coś z plażowym posingiem...:) Ale spójrzmy na to realnie-powstała nowa kategoria,Mariusz wyczuł [...]

Męska sylwetka wszechkategoria. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6d7bb0023b2e4f1496a2bcb7e86fde88.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9d81cb1474e742fe8cab6d917d2667e2.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/451c9f0b63e84c14b5b3acb9e97a4f70.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7df45543e9aa40bc84c504f74e63ed69.JPG [...]

nie chcesz zakladac xxxl ani podnosic 1000x*** kg, ale kox chetnie walniesz..... ? to po co chcesz to brac ? meska sylwetka ? daj se na luz, kup se odzywki i zacznij jesc jak kon to ci styknie.. twoi guru dobrze ci radza.. szkoda ze nie wazysz z 80kg bo inaczej nie masz po co ladowac koxu. A patrick74 przestan juz ludzi meczyc swoja rozpiska koxu [...]

Takie tematy były już wiele razy, ale jako że mam wolną niedzielę i mi się nudzi to wstawię fotki 2-ch atletów, a co;) John Cena Marvin Eder, ,,Biceps z Bronxu" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4cfbb1d20806418881f9b4067cf52400.jpg Tak, wiem, obaj panowie nie są docięci na poziomie prążków na tyłku, ale mi osobiście imponują proporcjonalną, męską sylwetką i [...]

Mam problemy fizyczne i psychiczne, nie wiem ile to zniosę, jedyny ratunek dla mojej zj**anej psychiki to męska sylwetka, i nie pytaj dlaczego, bo wiem że to dziwnie brzmi.

Tego się nie da określić w dacie, bardziej męska sylwetka może się pojawić za kilka lat a może nie pojawić się nigdy. Niestety tego nikt nie wie.

W niedzielę Władek wystartował juz w kategorii atletyczna meska sylwetka i zająl świetne 3 miejsce. Konkurencja była miedzynarodowa i to juz nie była kategoria Debiuty.

Męska sylwetka 6. Cezary Blicharz 5. Kamil Ciszewki 4. Łukasz Raróg 3. Konrad Gnoza 2. Mariusz Czerniewicz 1. Grzegorz Płaczkowski Kulturystyka do 70 kg: 6. Maciej Wittek 5. Krystian Jędrycha 4. Grzegorz Ryś 3. Seweryn Dominiak 2. Grzegorz Bąk 1. Bronisław Stępień Kulturystyka do 75 kg: 6. Łukasz Michalski 5. Tomasz Kawski 4. Maciej Bryk 3. Jacek [...]

Celem jest start na zawodach meska sylwetka. Dieta 2700 kcal co jest lekkim deficytem i przy tym zostane. Sam doping ma mi pomoc wyjsc z lekkiej stagnacji. Czy zbuduje odrobine miecha, czy sie poprawi waskularyzacja- zawsze to bedzie krok do przodu. Dla zawezenia odpowiedzi prosze Was o najlepsze pomysly na cykl z uzyciem cypionatu. Dokoponujcie [...]

Nie chce się zbędnie pizgać oralami bo zszedłem nie dawno z cyklu na winku i zjedzone ponad 300 tabsów także rozumiesz. Choć druga opcja wydaje się jeszcze oki (tylko nie wiem czy jest sens aż po 7-8 tygodni tą mete ładować przy mixie). Jeżeli miałbym wybierać pomiędzy deką a boldem to wybiorę deke ale mimo wszystko chcę abyś mi wytłumaczył [...]

Władek dziś zadebiutował w NPC w Markach Koło Warszawy w kategorii atletyczna meska sylwetka i zdobył srebra. Tak wygladał na scenie /SFD/2021/8/28/6dc649032dfb4ddb8d34d0989da52cc0.jpg /SFD/2021/8/28/efd92e8674934710acbe97ccb084128d.jpg /SFD/2021/8/28/141ea5f778304408acefa371778c1c70.jpg

męska sylwetka - overall https://www.youtube.com/watch?v=sxfiUdWufqY

prawda jest taka, ze to wyjatkowo dokuczliwa przypadlosc : ogolnie problemy z budowac masy miesniowej, 'malo meska' sylwetka itp. ... ale ludzie, nie wszyscy to 'supersamce' przesycone testosteronem : tak samo mam szerokie biodra, fat na klacie i brzuchu / jak pewnie spora czesc wysokich ludzi ze sklonnoscia do nadwagi - i trzeba z tym zyc, w [...]

męska sylwetka lipiec